2022.0816（火）残暑お見舞い申し上げます！

残暑お見舞い申し上げます！


『バナナセーキヨーグルト＋栄養ドリンク』です。

朝ごはんに、フルーツグラノーラとバナナと牛乳を食べることがあります。
ただ、完熟してしまったバナナはそのまま食べるのは好きではない。
そんなときは、牛乳・ヨーグルトと一緒にミキサーに掛けて、
「バナナセーキ」にします。
ときには、蜂蜜を入れたり、
何か疲れているなあという日には、栄養ドリンクを入れてみたり！

まだまだ暑いし、コロナは相変わらずだし、
これを飲んでがんばります！
皆さまも、どうぞご自愛ください！